La vie au CHU, Soin : Une journée pour prendre soin de soi proposée au CHU d’Orléans

Le mardi 2 juin dernier, la Commission de Soins Infirmier de Rééducation et Médico‑Techniques (CSIRMT) du CHU d’Orléans a proposé de convier les professionnels du CHU à une journée thématique dédiée à la santé, à la prévention et au bien-être des agents.

Dans un contexte professionnel exigeant, cette journée avait pour objectif d’offrir à chacun un moment utile, pour :

• Se ressourcer,
• Expérimenter des outils concrets de prévention,
• Mieux comprendre l’impact du stress, du rythme de travail et de la fatigue,
• Repartir avec des pratiques simples, directement transposables au quotidien.

Avec au programme :

• Des ateliers pratiques (individuels et collectifs) : auto massage, aromathérapie, hypnose, sophrologie, qi gong, pilates, ai-chi, cohérence cardiaque, marche nordique…
• Des conférences sur l’impact du stress, sur la relation à soin et l’apport des neurosciences et de la psychologie, mais aussi l’impact du travail de nuit, ou la voix au service de la bientraitance.
• Et Enfin, des démonstrations de tai-chi étaient proposées par l’association KungfuWushu Orléans.

Dans le hall, de nombreux stands et espaces d’échanges informaient autour de la santé, de la qualité de vie au travail et de la prévention.

Un grand merci à la Commission de Soins Infirmier de Rééducation et Médico‑Techniques (CSIRMT) du CHU d’Orléans pour l’organisation de cette journée.